2025-10

役立つ仏教知識

自分だけ大事にすると 心は苦しくなる

「もっと自分を大事にしていいんだよ」最近は自己啓発の世界やSNSでもそんな言葉をよく目にします。確かに、自分を犠牲にしてまで他人に尽くし心も体も壊してしまうのは本末転倒。自分を大切にすることは 健やかに生きるために必要な姿勢でしょう。けれどもお釈迦さまは その一歩先を見据えた言葉を残されています。