おはようございます・こんにちは・こんばんは
Ichiです。
皆さんは1日のうちで何回 嫌いなことを考えていますか？
あいつの言うことが気に食わない
あいつの行動が嫌い
あいつの顔が嫌い
あいつの人生が充実しているのが気に食わない
あいつが幸せそうでイライラする
こんなネガティブな感情を心の中に持っていませんか？
見渡せば この世の中に嫌いという感情を引き起こすもの・人は数多く存在しています。
心を嫌いという感情に支配されると人生がつまらなく感じ 他人の発言・行動ばかりが気になるようになってしまいます。
私たちはどうすれば 前向きに幸せに生きることができるのでしょうか？
お釈迦さまはこうおっしゃっています。
「心の中に 嫌い という感情が生まれたのならそれは苦しいもの・必要ないものと思え
人生を 好き と思えるものだけに使うことを強く意識しなさい。」
あなたは自分の嫌いなもの・嫌いな人を考えて 幸せな気持ちになりますか？
心が満たれますか？
自分が嫌いと感じるもの・人に人生の時間を使っても 何も良いことはないのです。
それどころか嫌いなことを考えれば・考えるほど あなたの心は荒んでいき あなたの周りにいる人もネガティブな感情が連鎖してしまうのです。
しかし 嫌いという感情は非常に刺激が強いもの。
刺激が強いという事は 人の関心・注目を集めやすい。
だから ニュースには人の不祥事や事故・不倫 鼻につくキラキラした芸能人・インフルエンサーの情報で溢れているのです。
そのニュースを見ると 心の中に 嫌い という感情が生まれ アンチという存在が生まれ誹謗中傷の連鎖がネットの中で渦巻く。
今の世は毎日この繰り返しだと感じませんか？
しかし こんな世でも毎日笑顔で幸せに生きている人もいます。
そんな人達が何をしているものか？何を意識して日々を生きているのか？
もう皆さん お分かりですね？
そう 嫌い というものを自分の人生から排除しているのです。
だから自分自身の人生を前向きに・自由に 思い切り楽しめてるのです。
皆さんもそんな人生を送りたくはないですか？
難しいことはありません。
まずは自分の周りにある 嫌い という感情を発生させるものを徹底的に排除しましょう。
人の悪口・陰口 ゴシップニュース 知らなくても 何も困る事はありません。
あなたが知るべきこと・追求するべきことは あなたを上機嫌にさせてくれるもの・好きという感情を生み出してくれるもの。
これだけに自分の人生の貴重な時間を使っていきましょう。
嫌いなあいつはあなたのことを幸せにしてくれる事は絶対にありません。
嫌いなあいつのことを考えるなら 自分の為に忘れる努力をしましょう。
自分の周りを好きで溢れさせ 嫌いな感情を人生に入り込ませないように。
嫌いなど 今この瞬間から捨ててしまいましょう。
あなたの人生が 好き で溢れていきますように 嫌いという感情がこの世からなくなりますように。
合掌
