心の悩みに効く　心が軽くなる　住職の言葉　仏教ブログ

一日一善　日本には昔からこんな言葉がありました。「一日に一つは　善い事をしましょう！」という意味です。皆さんは一日一善できていますか？

日々凄まじい量の情報が飛び交う現代社会　皆さんは何を信じて生きていますか？ひとつ・ひとつの情報に影響され　心を動かされていたら　心は疲弊し・自分の生き方を信じることが出来なくなってしまいます。それはとても不安で苦しい生き方。では私たちは何を信じて生きていけば良いのでしょうか？

絆　聞くだけで勇気と希望が湧いてくる素晴らしい言葉です。私たちはどう生き・どう行動すれば　周りの大切な人達と絆を築くことができるのでしょうか？

皆さん　言い訳をついたことはありますか？生きていれば必ず一度ぐらいは　言い訳をついてしまうものですよね。なぜ私たちはついていいことなど何もない　言い訳をついてしまうのでしょうか？言い訳の正体　皆さんわかりますか？

日本には昔から　自分を褒めたり・自分を大切にすることが　自意識過剰・ナルシストのような意識があり。これが日本に生きる人たちが　他の国の人達よりも　自己肯定感が低いことに繋がってしまっているのです。私達は自分をどう扱っていくべきなのでしょうか？

今の世の人達は自分を　特別な存在・他の人とは違う選ばれし存在だということを証明したくて仕方ありません。私たちは本当に特別な存在になる必要があるのでしょうか？

皆さんはプレッシャーという言葉を聞いて　どんなイメージが浮かびますか？何か息苦しく　辛い　ネガティブなイメージではないでしょうか？できればプレッシャーのない　穏やかな日々を過ごしたいと願っている方多いですよね？しかし本当にプレッシャーのない人生が　幸せで楽しいものでしょうか？

人生の足跡　皆さん意識して生活していますか？日々やるべきことに追われ　あっという間に過ぎていく毎日。自分の生きてきた足跡・軌跡をゆっくり振り返る時間もなかなか取れないものですよね。しかし　自分の今まで歩んだ足跡を確認することは　人生を前向きに生きていく為に非常に大切な作業なのです

皆さんは今　自分自身の人生をどう感じて生きていますか？満たされた心で生きることができていますか？今の世は　いい方向に向かっているように感じます。しかし　皆さんの心はあまり満たされていないのではないでしょうか？

私達の心の中には常に不満という名の　火種　がチリチリと音を立てて燃え続けています。辛く・苦しい人生です。私達はどう生きれば前向きに楽しく　自分の人生を送れるようになるのでしょうか？