心の悩みに効く　心が軽くなる　住職の言葉　仏教ブログ

日々　進化のスピードが加速し続けている現代社会。私たちはこの進化に遅れてなるものかと　必死に自己アピールを続けています。非常に息が詰まる生き方です。こんな生き方をしていて心が穏やかになるはずがありません。私たちはどう生きるべきでしょうか？

皆さん　自分自身・他の人をどのように評価していますか？私たちの心は　評価　というものに対して非常に敏感にできています。これではいつになっても自分に自信を持つこともできないし　他の人と良好な人間関係を築くことはできません。私たちはどう評価と向き合えば良いのでしょうか？

現代社会　カリスマ・インフルエンサーといった強力な影響力をもった方々がいます。何百万人のフォロワーさん・優雅な生活・強力な発信力。「あんな風に自分もなりたい」こう思っている方多いのではないでしょうか？もちろんなりたい方を目標にし　日々のモチベーションを上げることは大切なことだと私も思います。ですが皆さん無理をしていませんか？

今の社会　まわりを見渡せば皆　自分の意見を全面に押し出し　自分の正義感で相手を攻撃する・干渉する方が多いです。私たちは自分の考えを人に押し付けてはいけません。自分の考えはあくまで自分が生きていくために使っていくものなのです。

皆さん　向上心　持ち続けていますか？自分を高める向上心を持っていないと立ち止まった状態になり　世間から取り残され・退化していきます。こうなってしまうと人は自分の人生に面白みを感じることが出来なくなり　過剰に人に干渉したり・依存してしまいます。向上心を持つことは自分の精神を健全に保つために必要不可欠なものなのです。

皆さんは日々自分の意思で動いていますか？ただ過ぎていく日常になってしまい　思考停止におちいってしまってはいませんか？何も考えず　日々を過ごすと時間はあっという間に過ぎていきます。私たちは自分の生活パターンが決められた状態で　どう充実感を得れば良いのでしょうか？

皆さんは「最低な人間ってどんな人だと思いますか？」と質問された時　どんな方を想像しますか？人それぞれで思い浮かぶイメージが違うのではないでしょうか？他の人に最低な人間とは思われたくはないですよね？いったい最低な人間とはどんな方のことを言うのでしょうか？

人生を生きていると　誰にでも後悔している・思い出したくもない過去があるものです。私たちは　ふとした瞬間・似た状況になった時に　その過去を思い出し苦しみ続けています。後悔の心・自責の念に囚われ　今取り組むべきことに向き合えなくなってしまいます。私たちはどう過去と向き合えば良いのでしょうか？

人生を好転させるために　自分の努力は不可欠な要素です。頑張れという前向きな言葉は私たちに勇気を与えてくれます。しかし　頑張れと言われて辛くなってしまう方もいます。私たちは今の自分ができる努力の限界を知っておかなければならないのです。

今の世の中　見渡せば欲しいものだらけです。今生きている人は　昔の人よりも不幸なのではないかとよく思います。それは自分の欲を刺激するような情報が　自分の思いついたままに手に入ってしまうからです。非常に疲れるし　どこまで行っても終わりがありません。私たちはどう自分の心を守っていけば良いのでしょうか？